Unter ärztlicher Betreuung wird ein auf Herzpatient:innen und als Reha-Nachsorge abgestimmtes Angebot mit individuellem Herz-Kreislauftraining angeboten. In Form von Bewegungsspielen und mit einem moderaten Kräftigungs- und Mobilisierungsteil wird der Körper und das Herz-Kreislauf-System wieder systematisch in Schwung gebracht und die Leistungsfähigkeit gesteigert.
Ziel ist es, den Körper dahingehend zu stärken um wieder Kraft zu erhalten und die alltäglichen Herausforderungen zu meistern.
Zusätzlich zu den sportlichen Aspekten werden durch die Übungsleiterinnen
Claudia Schneider sowie Arzt Herr Bohnsack Informationen über
gesunde Lebensführung, Risikofaktoren sowie Wert und Unwert von
Freizeitsportarten gegeben.
Ebenso unterstützt Kerstin Behrens im medizinischen Bereich das Angebot.
Anmeldung & Info
Anmeldung und Info bei Claudia Schneider oder Ela Niemann.