BODYART verbindet Mobilisieren und Stabilisieren in fließenden Bewegungen. Das Training orientiert sich an einem harmonischen Wechsel von Spannung und Entspannung.
Was euch erwartet
- Funktionelle Bewegungsabläufe für den ganzen Körper
- Fokus auf Stabilität, Haltung und Beweglichkeit
- Ein ruhiges, aber anspruchsvolles Training mit klaren Abläufen
Offizielle BodyArt Website: BodyArt
Für wen ist die Sparte gedacht?
Für alle, die ein bewusstes Ganzkörpertraining mit Fokus auf Balance und Körperkontrolle suchen.
